Cara menyuburkan rambut butuh treatment khusus. Tentu Anda tidak mau memiliki rambut yang tipis dan sering rontok, bukan? Memiliki rambut tipis tentu sangat menyebalkan.


Cara Menyuburkan Rambut yang alami dan aman

Cara yang bisa dicoba untuk rambut yang tumbuh lebih subur, mulai dari cara-cara alami sebagai berikut:


  • Menggunakan Minyak Zaitun

Minyak zaitun terkenal di dunia kecantikan, terutama untuk kulit dan rambut. Jika mengaplikasikan minyak zaitun secara rutin, akan membuat pertumbuhan rambut menjadi cepat tumbuh. Caranya, tuangkan lima tetes miyak zaitun di telapak tangan, lalu oleskan pada rambut Anda, ratakan sambil dipijat-pijat selama kurang lebih 10 menit. Gunakan minyak zaitun ini di malam hari. Hingga keesokan paginya Anda keramas dan bersihkan rambut Anda.


  • Masker Putih Telur

Cara menyuburkan rambut dengan putih telur dapat dicoba karena putih telur memiliki kandungan protein yang membantu pertumbuhan rambut. Oleskan putih telur yang telah dipisahkan terlebih dulu dari telur yang sudah dibersihkan. Begitu sudah kering, bilas rambut dengan air sampai benar-benar bersih.


  • Mengonsumsi bayam

Bayam juga dapat digunakan sebagai bahan alami untuk kesehatan rambut. Bayam bisa dikonsumsi sebagai lauk pendamping. Sementara itu untuk kesuburan rambut, cara mengonsumsinya sedikit berbeda yaitu diminum. Ambil satu genggam bayam yang sudah dibersihkan dari batangnya. Siapkan air dan 1 (satu) sendok makan madu, campurkan. Kemudian, peras daun bayam dan saring airnya, campurkan bersama air dan madu. Minum sari bayam ini dengan rutin.


  • Santan Kelapa

Santan kelapa yang cocok digunakan sebagai bahan penyubur rambut alami adalah yang asli, santan kelapa murni tanpa campuran. Caranya mudah, ambil secukupnya santan kelapa di telapak tangan Anda, lalu oleskan santan ke seluruh rambut. Oleskan setiap rambut terlapisi, sampai terasa menyerap dengan baik. Diamkan 15 menit, lalu bersihkan rambut Anda.


Cara Menyuburkan Rambut dengan Gel Aloe Vera (Lidah Buaya)

Bahan yang satu ini bukan hal baru lagi dalam dunia kesehatan dan kecantikan, khususnya perawatan rambut. Untuk merangsang pertumbuhan rambut, caranya mudah, cukup ambil daun lidah buaya yang berukuran besar, lalu belah menjadi dua bagian. Ambil dagingnya yang berbentuk gel tersebut untuk digunakan sebagai masker rambut. Lakukan pemijatan selama 15 menit, kemudian bilas rambut Anda dengan air.


  • Seledri

Menggunakan seledri sebagai bahan alami penyubur rambut, dapat Anda lakukan sendiri di rumah. Caranya tumbuk halus 10 batang seledri yang telah dibersihkan, lalu setelah itu aplikasikan sebagai masker rambut. Setelah kurang lebih 1 jam, bilas rambut Anda dengan air hingga bersih.


  • Menggunakan Kulit Apel

Anda biasa makan apel yang dikupas kulitnya? Kulit apel nya jangan dibuang, ya. Kulit apel bisa dimanfaatkan untuk membantu menyuburkan rambut. Kandungan vitamin yang ada di kulit buah Apel tersebut dapat memperlancar sirkulasi darah di area kepala. Caranya, kupas 2 buah apel, kemudian haluskan kulit apelnya lalu oleskan ke seluruh rambut. Setelah 15 menit didiamkan, bilas rambut dengan air.


Simak Cara Menyuburkan Rambut yang Lebih Efektif Menurut Penjelasan Dokter



Setelah melakukan berbagai cara alami yang dianjurkan diatas, berikut adalah penjelasan mengenai beberapa cara menyuburkan rambut yang lebih efektif untuk merangsang pertumbuhan kesuburan rambut.

Rambut manusia tumbuh sejak di dalam kandungan saat janin berusia 22 (dua puluh dua) minggu. Pada tahap ini, sekitar lima juta folikel rambut tumbuh di seluruh tubuh, dengan diantaranya tumbuh di bagian kepala.


Namun semakin bertambah usia seseorang, kekuatan rambutakan semakin menurun. Hal ini terjadi karena kulit kepala seiring bertambahnya usia akan melebar, sementara folikel rambut tidak diproduksi lagi oleh tubuh.


Selain produksi folikel, kerusakan rambut juga dapat terjadi oleh pemakaian produk perawatan rambut yang berbahan keras dan penataan yang semrawut dapat menjadikan rambut mudah rontok. Untuk memeperoleh rambut yang lebih subur, kulit kepala harus selalu diperhatikan perawatannya karena kulit kepala yang sehat akan membuat rambut tumbuh lebih lebat, juga sehat.


Untuk menyuburkan rambut, usahakan selalu penuhi kebutuhan protein Anda.

Komposisi utama rambut adalah protein, untuk itu penuhi selalu kebutuhan protein untuk kesuburan rambut. Manusia perlu untuk mengonsumsi sekitar 45 gram protein setiap harinya. Jika kekurangan, rambut menjadi rapuh dan kusam.


Beberapa sumber protein yang bisa dijadikan pilihan adalah mengonsumsi daging. Pilihan dagin yang bisa dikonsumsi; daging ayam, ikan, kacang, telur, dan produk susu rendah lemak.


Selain itu, penting untuk selalu penuhi kebutuhan vitamin B dan D. Vitamin B kompleks berguna bagi kesehatan rambut dan kulit kepala. Bisa diperoleh dari biji-bijian, kembang kol, wortel, sayuran hijau, hati sapi, daging ayam, daging bebek, telur, kedelai, alpukat, dan kacang-kacangan.


Sementara itu, vitamin D juga diklaim bisa mengaktifkan kembali folikel rambut. Dengan itu, rambut bisa kembali memproduksi folikel.

Vitamin D ada pada makanan yang biasa Anda konsumsi seperti daging salmon, jamur, biji-bijian, jus jeruk, dan susu.


Memenuhi kebutuhan zinc. Kebutuhan mineral seperti zinc juga dikatakan mampu mencegah rambut rontok. Kandungan Zinc ada pada kacang-kacangan, sayuran, buah-buahan. Selain itu, minum air putih juga dapat memenuhi kebutuhan zinc untuk tubuh. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen yang memiliki kandungan mineral zinc.


Asupan omega-3 yang cukup, juga baik untuk menunjang kesehatan folikel rambut. Konon omega-3 ini dipercaya mampu meningkatkan kesehatan kulit kepala. Sumber makanan yang mengandung omega-3 yaitu ada pada ikan salmon, ikan sarden, yogurt, keju, salad, dan sereal.


Cara menyuburkan rambut juga bisa dengan mengoleskan minyak esensial, atau yang biasa disebut Minyak atsiri dengan rutin. Minyak esensial biji anggur ditengarai dapat menyuburkan rambut karena mengandung asam linoleat.


Selain itu, minyak esensial ekstrak rosemary juga dapat digunakan untuk menstimulasi akar rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan meningkatkan sirkulasi di area kulit kepala.


Penting! Hindari Penggunaan Bahan Kimia untuk Cara Menyuburkan Rambut


Satu hal yang tak kalah pentingnya adalah dengan menghindari bahan kimia seperti produk cat rambut. Termasuk juga bahan pengeriting rambut, dan bahan yang terkandung pada produk pelurus rambut. Biasanya, produk kosmetik rambut tersebut mengandung bahan kimia yang tidak sesuai dosis dan prosedur yang seharusnya. Kecuali jika Anda membeli produk khusus di klinik kecantikan yang menawarkan treatment aman untuk rambut.


Selain itu, hal terpenting lain yang perlu untuk dilakukan adalah bilas rambut ketika selesai berenang. Mengapa? Karena bahan klorin yang ada pada air bisa merusak rambut kita. 


Kunci utama cara menyuburkan rambut ada pada makanan yang sering kita konsumsi. Makanan adalah sumber vitamin terbaik untuk kesuburan rambut.


Namun jika Anda kesulitan untuk mengonsumsi makanan-makanan tertentu, terutamanya makanan yang mengandung vitamin yang baik untuk kesehatan rambut tersebut, mengonsumsi suplemen bisa menjadi salah satu pilihan. Mengonsumsi suplemen yang memiliki kandungan baik untuk kesuburan rambut ya, tentunya.


Jika mengonsumsi suplemen juga masih belum memberi hasil nyata untuk kesuburan rambut Anda, berkonsultasi ke dokter adalah cara terbaik untuk masalah ini.


Selain itu, berkonsultasi kepada dokter dapat memberi solusi mengenai treatment khusus apa yang bisa Anda coba untuk mengatasi masalah rambut Anda. Treatment yang cocok dan bisa dicoba salah satunya adalah Hair Laser.


Treatment khusus untuk kesuburan rambut: Hair Laser PDT

Treatment rambut yang dapat dilakukan sebagai cara menyuburkan rambut ini menggunakan Photo Dynamic Therapy cahaya berwarna merah dengan panjang gelombang 640mm ini  dapat mengatasi berbagai permasalahan rambut. Hair Laser PDT sangat cocok untuk mengatasi kondisi rambut yang tipis, rambut rontok, rambut kering, dan bercabang. 


Dalam sekali treatment Anda dapat langsung merasakan perubahan pada rambut Anda. Untuk rekomendasi treatment Hair Laser PDT, Anda bisa langsung mencoba treatment ini The Clinic Beuatylosophi. Klinik yang berlokasi di Jakarta Selatan ini dapat membantu segala permasalahan Anda seputar cara menyuburkan rambut.